Qui si parla del rapporto con il tuo corpo: con quanta gentilezza lo tieni, quanto un eventuale cambiamento ti sembra una tua scelta, e se desiderio e salute riescono a stare allo stesso tavolo. Non è qui per incoraggiare niente. È qui per aiutarti a capirti.
Per adulti 18+ · Uno strumento di riflessione su di sé, non una diagnosi.
Quasi tutto quello che si scrive sul feederismo e sulla feedee [la persona che viene nutrita e che ingrassa] parla di desiderio. Questa riflessione parla di qualcosa di più silenzioso e, per molte persone, più importante: il rapporto con il tuo corpo, quello in cui abiti davvero, che magari sta cambiando e magari no. Si appoggia a tre cose a cui la ricerca sull'immagine corporea e sul benessere continua a tornare. La gentilezza verso di sé: se riesci a incontrare il tuo corpo con la stessa cura che offriresti a una persona a cui vuoi bene. L'autonomia: se quello che succede al tuo corpo ti sembra una tua scelta, e non qualcosa che ti viene fatto o desiderato addosso. E la salute integrata: se desiderio e cura di sé riescono a dividersi un tavolo invece di litigare.
Una cosa da mettere in chiaro fino in fondo, perché conta: questo strumento non incoraggia l'ingrassare, né alcun cambiamento del tuo corpo. Non prende posizione su che cosa dovresti volere. Esiste per aiutarti a capire quello che già senti, con gentilezza e onestà — compreso l'accorgerti se le condizioni attorno al tuo desiderio non sono sicure o scelte quanto meriterebbero. Per il quadro più a fondo, guarda la psicologia della feedee, e se quello che ti brucia adesso è il lato emotivo, l'autoverifica Ti solleva, o ti riempie un vuoto? è la sua compagna.
Diciassette affermazioni su una scala a cinque punti, distribuite su tre aree: gentilezza verso di sé, autonomia e salute integrata. Alcune sono formulate al contrario perché il punteggio resti onesto, e un paio funzionano da verifica di sicurezza: se indicano la pressione di qualcun altro, o l'ingrassare come modo di farsi del male, il risultato mette quello davanti a tutto, perché nessun punteggio complessivo dovrebbe coprirlo. Ottieni un risultato a fasce e dei passi successivi concreti e gentili. Non viene registrato niente; contiamo solo i completamenti anonimi.
Una panoramica non personalizzata di tutti i risultati che questo strumento può restituire. Fai la riflessione qui sopra per scoprire il tuo.
Tutte e 17 le affermazioni, a cui si risponde su una scala a 5 punti. Alcune sono formulate al contrario di proposito.
No, e lo dice esplicitamente. Non prende posizione su che cosa dovresti volere o fare con il tuo corpo, e non spinge mai verso l'ingrassare. Il suo argomento è tutto il rapporto con il tuo corpo: con quanta gentilezza lo tieni, quanto liberamente hai scelto questa cosa, e se la salute resta nel quadro. Semmai il suo impianto di sicurezza pende dall'altra parte: segnala la pressione e il farsi del male perché ricevano cura, invece di finire nella media di un risultato ordinato.
No. Trovare attraente la propria morbidezza o il proprio ingrassare è un filone documentato e legittimo del desiderio della feedee, e non è ingordigia né mancanza di disciplina. Le domande che vale la pena farsi non sono «il desiderio è permesso?» (lo è), ma «è gentile, è mio, e tiene conto della salute?» — che è esattamente ciò su cui riflette questo strumento. Desiderio e rispetto per sé non sono opposti.
Allora sei in compagnia onesta, e il test ha un risultato intero dedicato proprio a questo. Essere in bilico di solito vuol dire che sotto c'è una domanda senza risposta: spesso se il disagio sia la vergogna ordinaria che si può curare, oppure qualcosa di più concreto come la pressione o la salute. La mossa gentile non è forzare una parte: è rallentare e scoprire di che tipo di bilico si tratta. Non c'è niente da risolvere entro una scadenza.
«Ti solleva, o ti riempie un vuoto?» guarda la funzione emotiva del nutrire: se risponde a un bisogno vero o se copre un dolore. Questo guarda nello specifico il rapporto con il tuo corpo: gentilezza verso di sé, autonomia e salute. Si sovrappongono e stanno bene insieme; se quello che ti brucia adesso è il «perché» emotivo, fai anche quello. Questo resta centrato su come tieni il corpo in cui abiti.
Sì. Le tue risposte restano nel tuo browser e non vengono mai salvate né inviate da nessuna parte; contiamo solo i completamenti anonimi. Se alla fine scegli di salvare il risultato in un account gratuito, viene salvato solo il risultato a fasce, mai le tue risposte.
Questo è uno strumento di riflessione che parte dalla gentilezza verso di sé, per adulti 18+: non è una diagnosi, non è terapia e non sostituisce l'assistenza medica. Non può vedere tutta la tua situazione, e non prende posizione sul tuo corpo. Se ha fatto emergere la pressione di qualcuno, una salute che stai mettendo a tacere, o l'ingrassare legato al farti del male, per favore trattalo come il risultato vero: i servizi che si occupano di disturbi alimentari, un servizio antiviolenza o un servizio di emergenza possono aiutarti. Chiedere aiuto presto è una forza.
Risorse di supporto.